Masáž klasická a aromatická

- je manuální technika, která odstraňuje únavu, ochablost, stuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva

- provádí se hmaty, které ve svalech uvolňují únavové látky (kyselinu mléčnou), dále uvolňuje kožní napětí, prokrvení kůže a svalů, vstřebávání výronů a otoků a v neposlední řadě zlepšuje výživu tkání a odstraňuje bolest

Délka trvání a opakování

- celková - cca 50-60 min.

- částečná - 20-30 min.

- cca 2x- 3x týdně

Reflexní uvolňovací masáž plosky nohou

- odstraňuje pocit těžkých nohou

- uvolňuje blokády v oblasti nohou

- refllexně ošetřuje bolest páteře a hlavy

- pozitivně ovlivňuje krevní oběh, zlepšuje prokrvení, zmírňuje bolest

- urychluje detoxikaci a posílení imunity

- má lečebné i preventivní účinky na bolesti svalů, kloubů, páteře, bolesti hlavy a migrény

- je pomocnou léčbou u funkčních poruch trávení a vylučování

Kyneziotejping

- moderní účinná metoda aplikace pružných náplastí na tělo

- léčí bolesti svalů, vazů a kloubů

- umožňuje uvolnění stažených svalů

-  stimuluje oslabené svaly

- slouží k uvolnění stažených jizev

                      Nejčastější použití

- bolest šlach a svalů       - nestabilita kloubů

- bolesti páteře                - tenisový loket

- bolesti po úrazech kloubů

- syndrom karpálního tunelu

- relaxace namožených, natažených nebo   natržených šlach

- stimulace oslabených nebo naopak uvolnění zatuhlých svalů

- zredukování bolesti, otoků a modřin

Ruční lymfatická masáž

- léčebná metoda s širším množstvím využití

- zlepšuje proudění lymfy (mízy) a odvádění nečistot z krve

- léčí chronické otoky, umožňuje odstranění celulitidy

Délka trvání - cca 50-90 min.

Masáž lávovými kameny

- relaxační masáž využívajíci jemných tahů teplými kameny

- pomáhá odstranit bolesti páteře a svalů

- odstraňuje tělesné i duševní napětí

Medová detoxikační masáž

- odstraňuje toxiny z těla

- omezuje projevy stresu

- redukuje následky nezdravého životního stylu